目前个人可以网上办理养老保险转移接续申请，通过国家社会保险公共服务平台、“掌上12333”APP或通过电子社保卡渠道线上提交转移申请，三种渠道如何办理流程如下：

一、国家社会保险公共服务平台

1、登录“国家社会保险公共服务平台”（http://si.12333.gov.cn/），个人首次登陆需进行实名认证。

2、进入【养老保险】→【关系转移】→选择转移申请类型【企业职工养老保险关系转移申请】→【填写转移申请相关信息】→【提交申请】。

3、完成后可以查询网上申请审核结果信息，以及查询后续转移进度。

二、“掌上12333”APP

1、个人可以下载“掌上12333”手机APP，在首页进行实名认证。

2、 点击【服务】→进入全国性服务中的【社保关系转移】→选择【社保转移申请】→【填写转移申请相关信息】→【提交申请】。

三、电子社保卡

1、个人可以通过电子社保卡渠道（所有已开通电子社保卡的APP、小程序、公众号）办理养老保险转移手续。

2、打开微信或支付宝“电子社保卡”小程序，注册登录后点击【人社办事】→进入【社会保障】→点击【养老保险关系转移】→选择【企业职工基本养老保险关系转移申请】→选择转移申请类型【去申请】→【填写、核对个人信息及转入地、转出地相关信息】→【提交申请】。

四、注意事项

养老保险关系转移申请中需要确认转入地和转出地的信息。

如您之前在深圳市缴纳社保，之后在北京市工作，需要确认将深圳市某某区（县）的社保转移到北京市的某某区（县）。

举例：

新就业地 (转入地)：北京市海淀区

原参保地（转出地）：深圳市宝安区